北京冬季最低气温一般多少度 北京的冬天最低温度多少度
更新时间: 2024-06-02 16:55:17
导语:北京除了是我国的中心城市外,它也一直是国内的热门旅游城市。那么,北京冬季最低气温一般多少度呢?下面就和小编一起来看看吧。
北京冬季最低气温一般多少度
根据历史上的气象记录显示:1951年,北京曾出现连续4天零下20℃的天气,1月13日更是达到零下22.8℃。所以北京最冷的时候能达到零下22.8℃,不过这种情并不常见。
在2013年达到零下16.4℃,北京气象台的专家说,这也是近10年来北京的最低气温。去冬的这个时候,北京曾出现了零下14.9℃的低温,是前10年的最低。
北京为暖温带半湿润大陆性季风气候,夏季炎热多雨,冬季寒冷干燥,春、秋短促。年平均气温10~12摄氏度,北京冬季,1月平均气温-5-10℃。一般冬天最冷的时候,也很少会低于零下10℃。这样来看,北京的冬天并不是属于极冷的地区。
北京冬天一般多少度
北京四季分明,冬天长达三个月之久,每年12月至翌年2月是北京最冷的时节,此时来北京旅游,若遇上一场大雪,一定要去故宫拍皇城雪景,或是去八达岭看雪漫长城都是很不错的。
北京冬天平均气温:2℃至-5℃。进入12月份,天气更加寒冷,白天气温在2-5℃,夜晚在0℃左右。而每年12月21日或22日是冬至节气,也为北京寒冬揭开帷幕。
在京城,老北京人都会“数九”,即以冬至日为起算点,数上9天是一九,再数9天是二九……数到“九九”就算“九”尽了,“九尽杨花开”,春天也就来了。
羽绒服、保暖衣、羊绒衫、帽子、围巾、手套、棉鞋、加绒皮鞋、雪地靴都是可以的。
北京冬天白天最高气温一般在零上,中午11点-2点为全天最暖和的时间,在外游玩可选择这段时间。
冬天保暖小技巧
寒从脚下起
脚位于人体最下部,是阳气最不易到达的地方,很多阳虚者都会有脚发凉的情况,在冬季更为明显。
脚离心脏最远,血管又不丰富,除了穿鞋、袜充分保暖让脚回暖外,还有一个重要的保健方法——泡脚。
作用一:祛寒保暖
冬季用一些温热的药物泡脚,可以起到祛寒保暖,鼓舞阳气的作用,对于下半身阳气虚、阴寒重的病证非常有好处。
作用二:通畅经络
泡脚能使气运血行,经络通畅。睡觉前用热水泡个脚,可使下肢血管扩张,帮助睡眠。泡脚要用42摄氏度左右的热水,加点生姜、花椒等物,效果更好。
戴帽子、搓双手提高抗寒能力
“头为诸阳之会”,人体经络中的阳经在头上聚汇,故头上的阳气最足,大脑的血液循环最旺盛,所以冬天必须戴帽子保暖,尤其是体弱的人、有心脑血管疾病的人更要注意头部保暖。除此之外,还可以经常双手互搓,激发手部的诸多经络、穴位,调动相关脏腑的功能,增强人体抗寒能力,预防风寒伤人引起的感冒、气管炎等呼吸系统疾病。
老人护胸背
老年人心血管系统的问题比较多,前胸和后背是心血管系统和呼吸系统重要之所在。如果胸前受寒,血管就会痉挛,容易诱发冠心病。背部督脉强盛可以促进气血畅通。
冬季保暖,控制温度
冬季室温宜保持在20~23摄氏度,温度太高,反而不利于健康。
常晒被褥保健康
冬季应常晒被褥,阳光中的紫外线具有强烈的杀菌消毒作用,可杀死各种细菌,被褥经过暴晒后,会变得蓬松、柔软、舒适,对健康大有裨益。
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