猕猴桃树根泡水喝起什么作用
更新时间: 2024-05-04 11:18:03
利水消肿:猕猴桃根泡水喝,还能利水消肿,因为猕猴桃根入药以后可以入肾经,能提高肾脏功能,也能加快身体内水分代谢,它对人类的小便不利和身体浮肿,都有明显预防和缓解作用。
促进消化:猕猴桃根入药能入胃经,能修复受损的胃粘膜,也能消除肠胃中的炎症,它对人类的消化不良和肠胃炎,以及恶心呕吐等多种不良症状都有一定预防作用,平时人们出现这些不良症状以后,还可以直接用猕猴桃根泡水喝它对症状好转大有好处。
猕猴桃根怎么煮:1、猕猴桃根在洗净以后再煮最正确,因为它生长在地下,它的表面上会残留一些泥沙和其他脏东西,人们在把它收去以后,一定要把它放在流水下,用刷子认真冲洗,等它表面全部冲洗干净以后,还要把猕猴桃的根切成片状放到阳光下晾晒,等它晒干以后再用来煮水,效果最好。
2、猕猴桃根煮的时候要注意用量,如果只是一个人服用,每次取的数量最好不要超过20克,把准备好的猕猴桃根放到干净的陶瓷锅或者砂锅中加入适量清水,用大火煮开,然后再调小火力用小火煎煮半小时,这时要把里面煮出的汤汁取出放在保温瓶装。
3、再次向砂锅中注水,水的数量能完全淹没猕猴桃根,然后再次煮开,再用小火熬半小时左右,取出以后的汤汁还要装入保温瓶装,每次放入的猕猴桃根可反复煎煮三次,最后把三次得到的汤汁放到一起调匀,再代茶饮用,这是猕猴桃根最正确的煮制方法。
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