吃什么水果可以祛疤
更新时间: 2024-06-02 09:52:49
祛疤水果起不了太大作用。
多吃香蕉、苹果是对皮肤有好处的,多吃含有维生素A、维生素C的蔬菜水果,花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等,百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火,皮肤均匀的作用。多吃坚果类的杏仁、核桃、芝麻等。远离辛辣的食物,多喝水保持身体营养均衡,排泄正常,皮肤自然就好。
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