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长期吃盐少有什么害处

更新时间: 2024-05-27 11:24:40

长期吃盐少可能会出现胃肠道的不适症状,例如恶心、呕吐、消化不良等。另外如果吃盐少导致低钠特别严重,可以出现一些神经精神系统的症状,包括头晕、头痛、嗜睡、乏力或者是共济失调。

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