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香蕉能和核桃一起吃吗

更新时间: 2024-05-18 16:01:40

香蕉和核桃可以一起吃。香蕉增加植物纤维和维生素,核桃富含蛋白质和微量元素。香蕉润肠核桃补脑二者混合食用,营养素可以得到很好的互补作用,满足单一物质营养素缺乏的现象。平时注意锻炼身体,增强集体抵抗力呀。多喝水,多吃蔬菜和水果,香蕉和桃可以一起吃不影响身体健康。

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