芹菜的叶子有什么营养
更新时间: 2024-05-23 22:10:36
芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种营养物质。其中,蛋白质含量比一般的瓜果蔬菜高1倍,铁的含量是番茄的20倍左右,还含丰富的胡萝卜素和多种维生素。
此外,芹菜中含有一种挥发性芳香油,会散发出特殊的香味,可以促进食欲。
芹菜具有较高的药用价值。
其性凉,味甘,无毒,具有散热、祛风利湿、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的作用,对高血压、血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用。
近年来的研究还表明,多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力。国外科学家发现,由于芹菜中富含水分和纤维,并含有一种能使脂肪加速分解、消失的化学物质,因此是减肥的最佳食品。
芹菜的叶子有什么营养 相关文章
其他相关资讯
- 乌鲁木齐天气预报:达坂城区气象台发布...
- 曲靖天气预报:师宗县气象台解除雷电黄...
- 怒江天气预报:福贡县气象局解除高温橙...
- 百色天气预报:那坡县气象台解除雷电黄...
- 昌江县气象台解除雷电黄色预警[Ⅲ级/...
- 沧州天气预报:雄安新区气象台发布雷电...
- 江门天气预报:开平市气象台解除暴雨黄...
- 承德天气预报:承德县气象台解除雷电黄...
- 汕头天气预报:潮阳区气象台发布暴雨黄...
- 阜阳天气预报:临泉县气象台解除强对流...
- 阜阳天气预报:阜南县气象台解除强对流...
- 黔西南天气预报:普安县气象台解除雷电...
- 江门天气预报:鹤山市气象台解除暴雨黄...
- 安庆天气预报:太湖县气象台解除强对流...
- 保定天气预报:容城县气象台发布雷电黄...
- 克孜勒苏天气预报:阿图什市气象台发布...
- 汕头天气预报:潮南区气象台发布暴雨黄...
- 唐山天气预报:丰润区气象台解除大风蓝...
- 保定天气预报:雄县气象台发布雷电黄色...
- 江门天气预报:恩平市气象台解除暴雨黄...
其他相关资讯
- 2023年颍上3月7日天气预报:气温...
- 2023年怀远3月7日天气预报:气温...
- 2023年凤台3月7日天气预报:气温...
- 2023年临泉3月7日天气预报:气温...
- 2023年五河3月7日天气预报:气温...
- 2023年来安3月7日天气预报:气温...
- 2023年砀山3月7日天气预报:气温...
- 2023年太和3月7日天气预报:气温...
- 2023年天长3月7日天气预报:气温...
- 2023年明光3月7日天气预报:气温...
- 2023年萧县3月7日天气预报:气温...
- 2023年濉溪3月7日天气预报:气温...
- 2023年阜南3月7日天气预报:气温...
- 2023年凤阳3月7日天气预报:气温...
- 2023年定远3月7日天气预报:气温...
- 2023年全椒3月7日天气预报:气温...
- 2023年泗县3月7日天气预报:气温...
- 2023年灵璧3月7日天气预报:气温...
- 2023年界首3月7日天气预报:气温...
- 2023年固镇3月7日天气预报:气温...
天气预报导航
最新天气资讯
- 2023年吉林3月7日天气预报:气温:低温 -1℃~高温 8℃,晴,紫外线中等
- 2023年平谷3月7日天气预报:气温:低温 0℃~高温 19℃,晴,紫外线强
- 2023年门头沟3月7日天气预报:气温:低温 3℃~高温 19℃,晴,紫外线强
- 2023年密云3月7日天气预报:气温:低温 0℃~高温 19℃,晴,紫外线强
- 2023年房山3月7日天气预报:气温:低温 1℃~高温 18℃,晴,紫外线强
- 2023年大兴3月7日天气预报:气温:低温 1℃~高温 18℃,晴,紫外线强
- 2023年石景山3月7日天气预报:气温:低温 1℃~高温 19℃,晴,紫外线强
- 2023年丰台3月7日天气预报:气温:低温 3℃~高温 20℃,晴,紫外线强
- 2023年延庆3月7日天气预报:气温:低温 0℃~高温 13℃,晴,紫外线强
- 2023年昌平3月7日天气预报:气温:低温 3℃~高温 19℃,晴,紫外线强
天气资讯
更多 >>