肥胖不只是影响形象,还会引起这7大严重疾病
更新时间: 2024-05-21 10:34:59
肥胖不光让人体型变得臃肿,也会让人行动迟缓,肥胖还会导致多种严重疾病,影响生活质量,甚至可能致命。
肥胖有可能导致哪些疾病?
1、2型糖尿病
2型糖尿病会降低人体控制血糖的能力,与正常体重的人相比,超重的人患2型糖尿病的可能性要大得多。可以通过减肥和多运动来降低罹患2型糖尿病的风险,如果患有2型糖尿病,那么减轻体重并增加运动量,可以帮助控制血糖水平。
2、睡眠呼吸暂停
许多肥胖症患者还患有阻塞性睡眠呼吸暂停。睡眠呼吸暂停是一种严重的呼吸状况,在睡眠期间会短暂停止呼吸,还会扰乱睡眠,白天嗜睡并可能导致严重的并发症,包括心力衰竭和心脏疾病。体重减轻通常会改善睡眠呼吸暂停的状况。
3、高血压
高血压也与肥胖有关,高血压可能是体重超标的结果,并且是肥胖的最常见危险因素之一。患有高血压的人也更容易患心脏病和中风,不受控制的高血压会削弱血管,包括大脑中的血管,这种情况也会导致动脉血栓的形成。
4、脂肪肝病
肥胖者常见于脂肪肝患者。肝脏负责人体的许多关键功能,包括将食物加工成人体可以使用的营养,肝脏还过滤血液中的毒素。如果脂肪在肝脏中积聚,会导致严重的健康问题,例如肝硬化,肝癌和肝衰竭。
5、反酸
胃食管反流疾病也与肥胖有关。体重过重会给胃部施加更大的压力,从而导致胃酸流回食道。
6、关节痛
关节炎和关节痛,包括由于关节损伤引起的疼痛,也与肥胖有关。身体超重会对肌肉骨骼系统施加更大的压力,会进一步增加关节的磨损。过多的脂肪也会引起炎症,加剧关节疼痛和不适。慢性炎症也可导致骨质疏松症,由于骨密度的损失而使骨骼变弱。
7、癌症
肥胖已被确定为许多不同类型癌症的诱因,包括食道癌、甲状腺癌、胰腺癌、肾脏癌、胆囊癌、肝癌、结肠癌、乳腺癌、子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌和前列腺癌等。
肥胖不仅仅会影响一个人的形象,更是对健康的危害。好消息是,体重减轻可以显著改善健康状况,使身体能够处于最佳状态。减肥有很多方法,找到适合自己的生活方式和运动非常重要。
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