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三伏天艾灸多久做一次 三伏天艾灸有什么效果

更新时间: 2024-04-15 00:54:19

三伏与三暑均代表高温极端天气,想了解更多三伏天的内容吗?三伏天艾灸时隔多久一次好呢?一起来了解更多吧。

三伏天艾灸多久做一次

艾灸就是通过点燃艾柱或艾条后产生的热量作用于人体穴位,能够起到舒筋通络、祛湿散寒等功效,而三伏天是一年之中阳气最盛的时候,所以三伏天是很适合通过艾灸来调养身体的。如果患者身体体质比较差,需要通过艾灸来调整体质和健康,那么比较适合时隔1天艾灸一次。如果患者本身体质就比较好,只是想要起到防病保健的作用,那么比较适合时隔3天艾灸一次。

三伏天艾灸有什么效果

太医窦材在《扁鹊心书》中有云:夫人之真元乃一身之主宰,真气壮则人强,真气弱则人病,真气脱则人亡,抚阳保命延寿之法,艾灼第一。真元乃元气、阳气,所以,元气是生命之本,是健康之本,长寿之本,福德之本。

寒是万病之根,湿是万病之母,风是万病之首,火是万病之华。根据中医的理论,治疗各类炎症的根本方法是祛寒除湿,寒邪不祛,炎症不愈。在阳气最旺的三伏天艾灸,再加上艾火的纯阳,双重阳气作用于人体病灶,祛除一切寒湿,打通经络。而且将寒湿邪排出后,人在炎热的环境里是不闷热,不烦躁的。

在三伏天艾灸后,无论天气多么炎热,身心却是舒畅无比。因为艾灸可以充盈元气阳气。而元气充足的表现就是夏不怕热,所以也不喜欢吹冷风、吃冷饮之类的解暑行为;冬不怕寒冷,因此精力旺盛,耐力很强,耐痛,抗压力、打击力强,这也就代表着真正健康。

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