冠心病人可以喝红葡萄酒吗
更新时间： 2024-06-13 06:04:09
冠心病患者是可以喝红葡萄酒的。冠心病患者，如果喝酒，要注意适度，所有年龄段女性和65岁以上男性每天最多喝一杯，65岁以及以下男性每天最多喝两杯，这里的一杯酒约等于350毫升啤酒或140毫升葡萄酒，葡萄酒主要指的是干红。
对于冠心病患者，饮食调整至关重要，强调植物性食物，比如地中海饮食，多吃水果，蔬菜，全谷类，豆类和坚果，少食饱和脂肪酸，胆固醇和钠，其有助于控制体重，血压和胆固醇，每周吃1到2份鱼也是有益的。
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