补锌会拉绿粑粑吗
更新时间: 2024-04-29 10:58:39
现在大家的保养意识越来越强烈,所以有越来越多的人都懂得给自己的身体补充一些微量元素,除了补钙之外补锌是大家都会讨论的话题,但是身体内补充元素之后,就难免会出现一些症状,那么补锌会拉绿粑粑吗?
补锌是不会使得大便变成绿色的,也就是说补锌不会拉绿粑粑,如果出现了这种症状,很可能是平时吃的食物当中含有大量的铁元素,这种情况就可能使得大便发绿,因为其中的铁元素没有经过身体的完全吸收,所以就从大便当中排了出来,就会使得大便发绿,补锌是不会出现这种症状的。
一般来说只要适量补锌是不会出现任何不适症状的,也不会排出绿色的大便,锌元素本来就是身体所需要的一种,及时补充也是对于身体的一种营养补充,如果过量的话可能会使得体内的维c和铁含量减少,容易引起缺铁性贫血,如果是小孩补锌过量的话,就可能使得抵抗力降低。
当然了,如果出现拉绿便的情况,也一定要观察一下是否患上了肠道炎症,因为出现了肠炎也会使得大便呈现绿色的状态。
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