宝宝五个月了母乳不够吃怎么办
更新时间: 2024-05-07 12:07:54
宝宝出生之后一般都是依靠母乳来汲取营养物质的,但是有的宝宝食量比较大或者妈妈奶水分泌的比较少,就会造成母乳不够吃的状况,那么宝宝五个月了母乳不够吃怎么办?
宝宝五个月但母乳不够吃的话,妈妈可以多喝一点下奶的鲫鱼汤或者猪蹄汤以及骨头汤等,这些都是对于增加奶水有很大用处的食品,同时也应该多吃一些水果,适当的进行按摩和运动,慢慢也能够多分泌一些乳汁,一般来说,只要妈妈的营养上的去,乳汁就会够吃的。
但如果是宝宝的食量比较大,妈妈的体质又比较弱,很难再分泌出更多的奶水的话,妈妈就可以给五个月的宝宝添加一些辅食,这个时候宝宝的肠胃也已经能够适应比较柔软的腐蚀了,比如米汤和蛋黄都是容易消化又能够果腹的食物,但注意要适量喂养,如果过多宝宝的肠胃一时之间适应不了,就会造成消化不良。
母乳的分泌和妈妈喂食的次数以及母亲的心情都是很有关系的,因为如果妈妈压力比较大或者过于担心的话奶水也会减少,导致宝宝出现不构成的情况,在喂食宝宝的时候可以适当的延长一下喂奶的时间,这样也能够让宝宝多吃一些,增强饱腹感。
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