10个月宝宝能不能吃草莓
更新时间: 2024-05-13 12:14:51
在宝宝可以添加辅食之后,妈妈们就可以逐步给宝宝添加一些蔬菜水果吃,这样可以让宝宝摄入更多不同的营养元素,更好的成长发育,但妈妈还是要注意,在这个阶段并不是所有水果宝宝都能吃,对此有妈妈问到,10个月宝宝能不能吃草莓?
宝宝只要满6个月,并且以及吃了含有铁质的辅食以后,就能开始尝试草莓这种水果了,但刚开始尝试时最好将草莓榨成草莓汁或者做成草莓泥来吃,草莓中含有丰富的维生素C以及丰富的矿物质钾元素,还有一定量的膳食纤维素,能提高宝宝的免疫抗病能力,还能保证宝宝大便畅通。
有些妈妈给宝宝吃了草莓之后,发现宝宝大便中有草莓的籽或者是草莓的残渣,就认为宝宝无法消化草莓,就不能给宝宝再吃草莓了,要知道即便是大人对于草莓籽其实都不容易消化的,因此对于消化功能发育还不够完善的宝宝来说,在大便中有草莓籽或未能完全消化的残渣,是没有关系的,不会有太大的影响。
但要注意的是,草莓属性比较凉,因此给十个月的宝宝吃草莓时,必须要控制好草莓的量,一次的时候不能吃太多,每次最好不要超过10颗,等到宝宝胃肠发育逐渐完善之后再慢慢增加量,此外,草莓表皮粗糙,容易积聚农药和细菌,所以彻底清洗干净是最关键的,应用淡盐水浸泡至少10分钟,再用清水冲洗。
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