4个月宝宝怎么练翻身
更新时间: 2024-05-16 16:55:03
一般来说,宝宝到了四个月就会开始想着翻身。翻身对于宝宝来说是一件特别有意义的事,因为这样可以证明身体能够有更为复杂的肢体协调动作,而且这对宝宝以后各方面能力的发展起着重要的作用。但是,四个月的宝宝该怎样练翻身呢?
首先把宝宝平放在床上,脸蛋朝上,妈妈们可以用手扶住他的肩膀,然后慢慢抬高他的肩膀,然后帮他做翻身的动作,等到宝宝身体转到一半的时候,帮助他恢复到平躺的姿势。也可以将宝宝放在床上,妈妈从后面握着他的两条腿,让宝宝的自然的扭过去,随后他的肩也会转一周,练习多次之后,宝宝就会比较熟练翻身了。
其次,多次练习之后,可以训练宝宝来回打滚。一开始的时候,宝宝翻身可能会比较费劲,妈妈们可以帮助宝宝,比如将宝宝喜欢的玩具放到不远处,让宝宝有意识的翻身去拿,妈妈们可以在旁边用手轻轻地扶住他。慢慢的宝宝就会知道打滚过去就能够拿玩具了,这样能够促进宝宝感官的健康发育。
另外,父母们要注意在宝宝练习翻身动作时,动作一定要轻柔,因为宝宝的身体柔弱,容易受到伤害。
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