十一个月的宝宝能不能吃肉
更新时间: 2024-05-16 17:46:00
肉类食物在饮食中是很重要的,定期食用一些肉类食物,才能让身体获取更多的营养成分。但是肉类食物毕竟很难咀嚼,小宝宝食用的时候应该多注意些,宝妈不要过早的给宝宝吃肉。那十一个月的宝宝能不能吃肉?
月龄很小的宝宝是不建议吃肉的,但是十一个月的宝宝肠胃功能已经很好了,适量吃一些肉类食物是可以的。不过宝妈不要直接给宝宝吃肉,应该把肉类食物煮熟之后,再剁成肉沫状给宝宝食用,这样更容易被宝宝的肠胃消化。宝妈也可以把这些肉沫混在辅食中给宝宝吃,味道也不错。
十一个月的宝宝可以吃的肉类食物已经很多了,比如常见的猪肉、鸡肉、鱼肉等,都可以给宝宝适量吃一些。但是牛羊肉暂时先不要给宝宝食用,因为牛羊肉的肉质纤维比较粗,不适合宝宝的肠胃,给宝宝食用之后,容易出现肠胃不适的症状。
需要提醒宝妈的是,给十一个月的宝宝制作肉类食物时,宝妈千万不要放盐。因为此时宝宝的肾脏功能还很弱,不具备代谢盐分的能力。如果宝妈在给宝宝吃肉的时候加了盐分,那就可能会伤害宝宝的肾脏健康。
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