早产儿一天睡多少小时
更新时间: 2024-05-20 09:34:55
怀孕后孕妇各个方面都要注意,尤其是到了孕晚期时,积极预防早产,确保生下健康聪明的宝宝。如果遇到一些原因,出现了早产儿,那么家长就要更加细心的照顾,一起来看下早产儿一天睡多少小时?
早产儿的身体状况比足月出生的宝宝弱很多,家长在照顾时也要更加用心一些,早产儿的各个方面都要照顾到。睡眠方面也是如此,一般来说,新生儿每天需要大约20个小时的睡眠。但是早产儿比新生儿需要更多的睡眠。一般来说,每天需要20到23个小时的睡眠,才可以更好的确保早产儿健康的成长。
想要早产儿有更好的睡眠,家长要注意给婴儿营造好的睡眠环境。睡觉时,要将房间内明亮的灯光调暗,不太暗也不太亮,有利于早产儿的睡眠。如果环境太暗,早产儿可能会害怕,如果太亮,也会影响到早产儿的睡眠。
另外要注意给早产儿选择更加合适的床具,环境的温度也要控制好,这样早产儿睡觉也会更加的舒服,安全,同样也有利于身体的健康成长。
最后要注意早产儿睡觉时最好保持九分饱,不要让早产儿吃太多,也不要让他处于半饥饿状态,这样宝宝才可以有更好的睡眠质量。
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