如何瘦脸呢
更新时间: 2024-05-19 03:53:52
第一:清晨给脸部降温。用洁面产品对脸部进行彻底的清洁,清洁的时候要用温水清洁。洗完脸之后用冷水敷脸大概1分钟。这样通过毛孔扩张和收缩能够达到瘦脸的效果。敷脸结束后,用收缩水涂抹脸部收紧皮肤,再涂上滋润霜。
第二:午间放松脸部肌肉。中午的时间也可以实施怎么才能瘦脸,动作简单,练习的时间也不长。对着镜子做各种脸部表情,通过面部表情来锻炼面部肌肉。对着镜子标准地发“a、e、i、o、u”这几个拼音字母,注意是拼音发音不是英文发音。
第三:夜晚脸部减肥操。并拢中指和无名指,用指腹从额头开始一边揉一边往太阳穴的位置推一推。继续用中指和无名指交替轻按鼻翼两侧,重复按压数次。然后再从下颚向两边耳朵推动。最后用中指呈螺旋状由下向上按摩双颊。
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