蚕豆怎么吃
更新时间: 2024-05-19 02:28:24
用料:蚕豆300g、鸡蛋3个、辣椒3个。
1、准备好剥好的豆米,将其分为两瓣,这样更容易入味。
2、鸡蛋打散,辣椒切丁备用。
3、把豆米、辣椒都放入打散的蛋液里,加入盐调拌,腌制十分钟。
4、锅里油烧热,转小火倒入豆米蛋液。
5、转大火炒开,试下咸淡,淡可加点盐即可出锅。
蚕豆别名南豆、胡豆等,属于豆科、豌豆属,一年生或越年生草本植物。蚕豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物。蚕豆营养价值较高,其蛋白质含量为25%-35%。蚕豆还富含糖、矿物质、维他命、钙和铁。此外,作为固氮作物,蚕豆可以将自然界中分子态氮转化为氮素化合物,增加土壤氮素含量。据宋《太平御览》记载,蚕豆由西汉张骞自西域引入中原地区。蚕豆在我国种植广泛,自古即是重要的食物资源,同时也是重要的出口资源。蚕豆隶属于小杂粮,在生活中有十分重要的价值。既可作为传统口粮,又是现代绿色食品和营养保健食品。是富含营养及蛋白质的粮食作物和动物饲料。
蚕豆怎么吃 相关文章
其他相关资讯
- 南宁天气预报:宾阳县气象台发布雷电黄...
- 百色天气预报:隆林各族自治县气象台更...
- 和田天气预报:皮山县气象台发布大风蓝...
- 崇左天气预报:凭祥市气象台发布雷电黄...
- 百色天气预报:右江区气象台更新暴雨红...
- 保定天气预报:涞源县气象台发布雷电黄...
- 张家口天气预报:阳原县气象台发布雷电...
- 南宁天气预报:隆安县气象台更新暴雨红...
- 河池天气预报:巴马县气象台发布暴雨橙...
- 防城港天气预报:防城港市气象台发布暴...
- 通辽天气预报:内蒙古通辽市科尔沁左翼...
- 安康天气预报:汉阴县气象台继续发布雷...
- 崇左天气预报:龙州县气象台发布暴雨橙...
- 田阳区气象台发布暴雨橙色预警信号[I...
- 和田天气预报:和田县气象台发布沙尘暴...
- 安康天气预报:汉滨区气象台继续发布雷...
- 和田天气预报:和田市气象台发布沙尘暴...
- 恩施天气预报:神农架气象台发布雷电黄...
- 恩施天气预报:恩施州气象台解除暴雨黄...
- 恩施天气预报:来凤县气象台解除暴雨黄...
其他相关资讯
- 2023年泗县3月7日天气预报:气温...
- 2023年五河3月7日天气预报:气温...
- 2023年阜南3月7日天气预报:气温...
- 2023年灵璧3月7日天气预报:气温...
- 2023年怀远3月7日天气预报:气温...
- 2023年明光3月7日天气预报:气温...
- 2023年萧县3月7日天气预报:气温...
- 2023年天长3月7日天气预报:气温...
- 2023年来安3月7日天气预报:气温...
- 2023年砀山3月7日天气预报:气温...
- 2023年凤阳3月7日天气预报:气温...
- 2023年濉溪3月7日天气预报:气温...
- 2023年颍上3月7日天气预报:气温...
- 2023年固镇3月7日天气预报:气温...
- 2023年临泉3月7日天气预报:气温...
- 2023年定远3月7日天气预报:气温...
- 2023年界首3月7日天气预报:气温...
- 2023年凤台3月7日天气预报:气温...
- 2023年太和3月7日天气预报:气温...
- 2023年全椒3月7日天气预报:气温...
天气预报导航
最新天气资讯
- 2023年吉林3月7日天气预报:气温:低温 -1℃~高温 8℃,晴,紫外线中等
- 2023年平谷3月7日天气预报:气温:低温 0℃~高温 19℃,晴,紫外线强
- 2023年门头沟3月7日天气预报:气温:低温 3℃~高温 19℃,晴,紫外线强
- 2023年密云3月7日天气预报:气温:低温 0℃~高温 19℃,晴,紫外线强
- 2023年房山3月7日天气预报:气温:低温 1℃~高温 18℃,晴,紫外线强
- 2023年大兴3月7日天气预报:气温:低温 1℃~高温 18℃,晴,紫外线强
- 2023年石景山3月7日天气预报:气温:低温 1℃~高温 19℃,晴,紫外线强
- 2023年丰台3月7日天气预报:气温:低温 3℃~高温 20℃,晴,紫外线强
- 2023年延庆3月7日天气预报:气温:低温 0℃~高温 13℃,晴,紫外线强
- 2023年昌平3月7日天气预报:气温:低温 3℃~高温 19℃,晴,紫外线强
天气资讯
更多 >>